腕力球是腕力健身球的简称,也称强力球,魔力球,陀螺球,中国台湾发明的,后传到欧美,并在全球推广。
腕力球是一种人工动力装置,不用电池和电源,靠手腕带动球心高速旋转。8000转/分有14公斤的力量,10000转有22公斤的力量。