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野生鲫鱼有营养吗(野生的鲫鱼对人吃了有什么好处)

野生鲫鱼有营养吗(野生的鲫鱼对人吃了有什么好处)

更新时间:2024-08-05 22:57:52

野生鲫鱼有营养吗

有营养

野生鲫鱼性温,味甘,质地细腻,鲜嫩可口,营养丰富。鲫鱼含有丰富的蛋白质、钙、铁、鳞等矿物质和维生素等营养成分。常听老人说,产妇喝鲫鱼汤,

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