好处一可以让自己结实到很多真心的朋友。相信别人才能获得真实的朋友和伙伴，我们生活中要真心的结交到一个人，一定要付出自己的真情实感，当然信任是第一位的，只有充分的信任自己的朋友对方才能感觉到你这个人的义气情义，无条件相信别人这样的人是值得结交很多真心朋友的。
二是可以让自己的事业获得成功，跟伙伴做到互利共赢。无论工作还是生活，相信自己的爱人两个人的感情婚姻才能长长久久，虽然偶尔也会有摩擦但是最终都是因为信任消除矛盾，工作也是，跟自己的合作伙伴保持充分的信任，两个人才能达到互利共赢的效果，最终实现名利双收。
三是可以让自己在鱼龙混杂的世界上相信还有人情味。世界在，只要心里面还保持最终的信念，一定可以获得成功，信任可以让人感觉温暖。
坏处是自己容易上当受骗，导致自己可能会赔了夫人又折兵。信任也是有风险的，所以选择相信一个人的时候一定要慎重观察一下这个人品格。
信任相互之间沟通交流可以省去很多不必要的麻烦和细节，因为相互信任沟通就会少很多障碍。
