如果你放了朋友的鸽子，可以采取以下措施来道歉和弥补：
真诚道歉：向朋友道歉，表达你的歉意和后悔之情。可以说：“非常抱歉，我让你失望了。我知道我放了你的鸽子，让你很生气。”
解释原因：如果可能的话，解释你为什么放了朋友的鸽子。可能是因为一些紧急情况或者不可抗力的原因。但是，也要承认自己的错误，并表达以后会更加注意。
提出补偿：向朋友提出一些补偿措施，比如请客吃饭、看电影或者一起做其他有趣的事情。这样可以缓解朋友的情绪，并让他感受到你的诚意。
保持沟通：在以后的日子里，保持与朋友的沟通，经常联系和交流。这样可以重建友谊，让朋友知道你仍然关心他。
避免再次放鸽子：从这次经历中吸取教训，以后尽量避免再次放朋友的鸽子。友谊需要互相尊重和信任，如果你再次放了朋友的鸽子，可能会对友谊造成不可逆转的伤害。
总之，放了朋友的鸽子是一种不负责任的行为，需要认真对待并采取措施来弥补错误。通过道歉、解释原因、提出补偿、保持沟通和避免再次犯错，你可以重建友谊并维护与朋友的关系。
