人防工程防护区内外可以通过以下方式区分判断：
防护区一般是指人防工程中为避免外部危险（如飞来的碎片、爆炸冲击波、辐射等）的区域，在平面上通常是人防工程的核心部分，由实体墙、地下厅和防空洞室等构成。而非防护区则是指人防工程内部的其它区域，如通道、公共卫生间、泵房、电气室等，这些区域不具备防护功能。
在立面上，防护区以上的区域为非防护区，防护区以下的深度一般为4米，如此范围内均为防护区。
另外，人防工程的出入口外面是防护区外。根据入侵探测器的安装位置及其防范功能不同分为：内部防区、出入防区、周界防区、日夜防区、24小时防区、火警防区等。不属于这几个防区就是防护区外了。
以上信息仅供参考，可以咨询人防办工作人员获取更准确的信息。
