馅饼多少大卡（一个馅饼的热量多少千卡）

馅饼的热量取决于其配料和制作方式。一般来说，每100克普通馅饼含有约300-400大卡的热量。但是，如果添加了大量油脂、糖浆、芝士等高热量食材，热量会更高。因此，如果想要控制热量摄入，可以选择低脂、低糖或全麦馅料，并控制食用量。