雪莲果一天最多可以吃几个（雪莲果一天中什么时候吃最好）

吃两个，因为雪莲果维生素e含量多，葡萄糖酸钙丰富，一天最多吃两个可以补充皮肤上的骨胶原，还能增加骨骼上的脂肪，促进免疫力提升