长时间不打球,还想保持手感的,原有状态,我认为那是不可能的,在篮球这个项目上,有三天不打球手就生的这种俗语,也就是说,如果你三天没到篮球场上去进行一下投篮上的训练,投篮的准确度马上会下降,而且非常的不准,可见,如果你长时间不打球,这种手感基本就消失了,要想找回这种手感,还需要进行一下恢复性的训练,经过腕力的练习,和投篮动作的练习,重新把自己身体结构的各个力量的支配调整好,经过每天成百上千次的投篮锻炼,慢慢找回投篮的感觉,只有这样才能把以前的手感找回来。
就算不上球场打球,家里备一个篮球,有空就摸一摸。就算不拍球,也可以玩玩绕圈,转球,抛接等动作,保持手感!