宁波800米跑步的标准是根据不同年龄和性别制定的。一般来说，对于成年男性，800米跑步的优秀标准是在2分10秒左右；对于成年女性，优秀标准是在2分30秒左右。对于青少年和老年人，标准会有所不同。建议参与者根据自身情况和目标进行训练，逐步提高自己的成绩。
宁波中考800米评分标准关于女生的一个评分标准是它的分值满分是十分，然后800米，如果想要跑满分十分的话是需要跑到三分十秒的一个水平，也就是800米，跑到三分十秒就可以跑到满分。
然后依次递减，三分20秒就是跑到九分的一个水平，三分30秒就是跑到八分的一个水平，然后一直到四分20秒是跑到三分的一个水平。如果没有在四分20秒内跑完全程的话，就是直接是不得分的一个状态。
