1.清洁双眼：通过长时间的凝视不眨眼，眼睛中会自然流泪，这样是从内部清洁双眼，排出污垢。
2.提高眼功能：眼睛凝视固定点，可以让眼球更加的稳固，帮助缓解眼睛压力、近视等问题，让眼睛更加明亮。
3.眼部保健式
1）坐姿，双手扶在膝盖上，闭眼深呼吸。
2）双眼看鼻尖，同时眨眼20次。
3）转动眼珠，分别看向上方、下方、左侧、右侧，视线在每个方向停留5秒，重复3次，最后眼珠回到正中。
4）保持头部不动，轻轻闭上双眼。
通常可以对眼睛进行适当的化妆，眼部画眼线可以提升眼部视觉，还可以佩戴睫毛，提升眼部凝聚力
