姜水洗脚有什么好处（泡姜水洗脚有什么好处睡觉出汗）

    姜水洗脚，起到活血化瘀的作用。生姜性辣且辛，去二三两洗净的生姜放锅里，锅里再放适量的水，大火煮开，再小火煨十分钟左右即可。然后把生姜水倒脚盆里，感觉温度适宜，就可以泡脚了。

用姜水洗脚能起到袪湿除寒的作用，有的人一但经大雨淋到了就会容易着凉，滶一碗姜茶喝喝就能祛寒祛凉的，用姜水泡脚也是一样的脚底受凉了又其是女生用姜水泡脚更好。