乒乓球拍打到什么程度可以扔了（粘好的乒乓球拍能打多久）

有两种情况，一种是磕到台角，另一种是磕到台面上，最废乒乓球拍。

搓球一定是先身体到位。我最近陪一个球友打球的时候也是这样，正常成年人，一般的球一伸手就能够到了，所以脚下一懒就省了那一步。但是我的理解，所谓的到位绝对不是手碰到球就叫到位了，一定是整个身体的重心到位，而且击球非常舒服，还利于还原，这样的击球才叫做到位。

只有这样的击球，你的手才能够解放出来，不那么紧张，要不然手伸直了，手臂就容易紧张，不利于你对身体和对球的控制。