早上吃油条好还是麻团好（豆浆配油条为什么不能多吃）

早上吃油条和麻团都好，麻圆也属于一种油炸食品，和油条的炸制过程差不多，但是麻圆的热量比远比油条要高得多呢，因为它是糯米粉做的，里面还掺了些糖进去，再加上这玩意里边还包裹着豆沙，糖分高、油脂高，一颗麻圆下肚就等于喝了好几口油呢

油条和马团都是油炸性食物，偶尔吃可以，不建议经常吃。