免疫力最强的三种食物（提高免疫力食物十大排名）

      蔬菜类中的西兰花，胡萝卜，菠菜，肉类中的鱼肉，饮料类中的驼奶，牛奶，等等，这些食物都含有丰富的维生素和人体所需的微量元素，可以增强人的体质，增加人类的免疫能力，我的回答仅供参考，谢谢，

比如说鸡蛋、牛奶、鹅蛋、豆浆、豆腐脑等食材。这些食材之中含有非常丰富的动物蛋白和植物蛋白，这几个食物都是免疫力最强的食物哦