您好!以下是一些适合周岁宝宝的早餐食谱:
1. 鸡蛋羹:将鸡蛋打散,加入适量的水,搅拌均匀,蒸熟即可。可以搭配面包或水果。
2. 小米粥:将小米洗净,加水煮至小米烂熟,再加入适量的糖或蜂蜜调味即可。
3. 燕麦粥:将燕麦片泡软后,加水煮至燕麦熟透,再加入适量的牛奶或水果泥调味即可。
4. 红薯泥:将红薯去皮切块,放入锅中加水煮至软烂,再用勺子将红薯压成泥状即可。
您好!以下是一些适合周岁宝宝的早餐食谱:
1. 鸡蛋羹:将鸡蛋打散,加入适量的水,搅拌均匀,蒸熟即可。可以搭配面包或水果。
2. 小米粥:将小米洗净,加水煮至小米烂熟,再加入适量的糖或蜂蜜调味即可。
3. 燕麦粥:将燕麦片泡软后,加水煮至燕麦熟透,再加入适量的牛奶或水果泥调味即可。
4. 红薯泥:将红薯去皮切块,放入锅中加水煮至软烂,再用勺子将红薯压成泥状即可。