篮下有大个子怎么上篮（内线大个子球员怎么上篮）

1 可以选择利用快速的步伐，进入离篮筐较近的位置，靠近篮球架进行上篮。
2 因为大个子的身体素质比较强，需要使用速度快、起跳高、手臂伸展长的上篮方式，尽可能地脱离对方防守球员的干扰。
3 在练习时，需要注重提高自己的速度、垂直弹跳能力和篮球技巧，才能更好地在场上完成上篮得分的任务。