1:++假如你偏爱口感鲜嫩的鱿鱼,以下是我的建议。
烹饪前将鱿鱼浸泡在牛奶或酸奶中,可以使鱿鱼更加嫩滑并减少腥味。
原因:鱿鱼肉质富含蛋白质和胶原蛋白,但是也有一定的腥味。
而牛奶和酸奶中含有乳酸和酪蛋白,酸度可以中和鱿鱼肉质中的季胺酸,从而减少腥味,同时乳酸和酪蛋白在浸泡过程中也可以使鱿鱼变得更加嫩滑。
延伸内容:因为鱿鱼蛋白质含量较高,如果过度加热或烹饪时间过长,可能会硬化并变得更加嚼劲十足。
所以,在煮熟前可以将鱿鱼先用切成薄片或洗干净的剪刀剪成小块,然后短时间煮熟即可。
配合自己喜欢的调味品,这样做的鱿鱼口感更加嫩滑美味。
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配菜切片
现在切一些配菜姜切片,大蒜切片,葱,把葱白切出来,剩下的切成葱段。
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鱿鱼焯水
水开后把鱿鱼倒进去,焯水六七秒钟,可以了捞出来,油热后放入姜葱蒜爆香,炒香后放入洋葱和辣椒。
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倒入调料
然后倒入鱿鱼,放一些料酒,调一下味,放入一点盐,生抽,蚝油,胡椒粉。
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翻炒放葱段出锅
调大火翻炒,最后放入一些水淀粉,最后放上葱段,这样就可以出锅了。