刚刚吃辅食应该怎么吃（吃辅食的最佳时间和方法）

婴儿刚开始吃辅食时，应该从少量开始，并逐渐增加食量。初次喂食应选择单一食物，如米粉、香蕉或南瓜等，避免混合多种食材。喂食时，要选用宝宝专用的小勺子，避免用手喂食，以免传染细菌。同时，要注意婴儿的饮食卫生，保持食具的清洁，并避免宝宝吃太多或太快。如果宝宝不喜欢某种食物，可以尝试不同的口味和质地，以慢慢适应新的口感。

最重要的是，要耐心地引导宝宝尝试新的食物，让他们逐渐养成健康的饮食习惯。