关于这个问题，C++之所以效率高，主要有以下几个原因：
1. 静态类型：C++是一种静态类型的编程语言，编译器在编译阶段就能够确定变量的类型，这样可以在运行时避免类型转换和运行时类型检查的开销，提高了程序的运行效率。
2. 低级别控制：C++允许程序员直接操作内存，可以使用指针和引用来进行底层的内存管理和访问，这样可以更加精细地控制程序的执行过程，提高了程序的效率。
3. 内联函数：C++支持内联函数，内联函数的调用是通过在编译阶段将函数的代码插入到调用处，而不是实际的函数调用，这样可以减少函数调用的开销，提高了程序的执行效率。
4. 高效的标准库：C++标准库提供了丰富的数据结构和算法，这些数据结构和算法经过了高度优化，可以在很多场景下提供高效的实现。
5. 优化编译器：C++的编译器经过了多年的发展和优化，现代的C++编译器可以对代码进行各种优化，包括代码内联、循环展开、向量化等，以提高程序的执行效率。
需要注意的是，C++的效率高并不意味着所有的C++程序都会高效，程序的效率还受到算法设计、数据结构选择、编程技巧等因素的影响。编写高效的C++程序需要综合考虑这些因素，并合理运用C++的特性和优化技术。
