SAR指标是一种易学好用的“傻瓜”指标。
使用方法：
1、股价曲线在SAR之上时，为多头市场，
2、股价曲线在SAR之下时，为空头市场，
3、股价曲线由上向下跌破SAR时，为卖出讯号，
4、股价曲线由下向上突破SAR时，为买进讯号。
该指标又称为抛物线指标，随着股价的逐步上涨，SAR上升的速度会加快，一旦股价上涨的速度跟不上SAR，或者股价反转下跌，SAR都会紧紧的盯着，一见苗头不对，投资不可以顺着股价跌破SAR的讯号，马上溜之大吉免得套牢。该指标代表应买进或抛售价位及转折点，盘整时该指标无效。
SAR是为了避免过分贪心而设置的一种技术指标，它的基本的思想就是到了某种情况，就必须买入或卖出了，不能再等下去，期待更低或更高的价位。
以股价上升为例，具体的做法是制订一个价格，当股票价格回落并跌破这个价格时，毫不犹豫不加任何别的条件地将手中股票抛出。这个价格就是叫停损点。显然，停损点应该符合以下的两个要求。
第一、随着股价的上升每一天的停损点也应该相应地抬高，每天都根据情况的不同，计算出一个新的停损点。
第二、停损点被跌破之后，股价应该继续下跌，至少不会很快恢复到原来的高度。要保证这一点，就应将停损点设得比较低，但这样一来，抛出的价格就会低。这是没有办法的事情，谁叫我们没有能力预见到股价能够到达的最高位置呢。
SAR的实质就是多空立场的转变过程。当股价在停损点之上，我们将手中的股票保留，也就是我们所持的态度是看多，是多方。但股价跌破停损点之后，我们的行动是将手中股票抛出，也就是说我们所持的态度是看空，是空方。由多方变成空方完全是由股价是破停损点还是不破停损点而定。停损点成了多空转变的分界线。这也是SAR被成为停损转向的指标的原因。
SAR指标的停损转向的操作法。股价突破了SAR就是行动的信号。向下突破卖出，向上突破买入，这是所有技术指标中叙述起来最为简单的之一。不过，在实际应用时，应该注意以下几点。
1.不一定非要到了股价突破了SAR才采取行动，可以提前。
2.应用SAR最为重要的是明确当前是处于什么大环境。是上升还是下降，在股价为盘整局面时，SAR是不能使用的。
