常吃醋泡花生有什么好处

好处：醋泡花生具有一定的营养价值，其中富含维生素D、钙元素、锌元素等，可补充机体所需要的营养物质，为机体提供能量，还能够促进钙质的吸收及沉积。其味道独特，可促进食欲，增加饱腹感，缓解饥饿感。

缺点：

有好处，醋泡花生还有增加食欲的功效，醋在中医上可以生津液，增强食欲，而且醋泡花生的口感很好，但是不能过多食用花生。