鲜榨玉米汁的热量是多少（鲜榨玉米汁热量是多少）

鲜榨玉米汁的热量取决于其制作方法和配料。一般来说，如果只是将新鲜的玉米挤压成汁，那么它的热量应该比较低，大约在100卡左右（250毫升）。但如果添加了其他高糖或高脂肪食材如牛奶、糖浆等，则会增加其能量密度。

此外，需要注意的是，在制作过程中可能会去除掉部分纤维素和其他营养物质。因此，虽然鲜榨玉米汁可以提供一定的营养价值和口感体验，但并不能完全替代整个玉米粒所提供的全部营养成分。

总之，在享用美味健康鲜榨玉米汁时也要适当控制摄入量，并结合均衡多样化饮食以满足身体各种需求。