脖枕怎么用（脖枕护颈的正确使用方法图片）

脖枕是用来支撑颈部和头部的舒适物品。使用脖枕时，首先找到合适的高度和形状，将其放置在颈部下方。确保脖枕与颈部紧密贴合，提供稳定的支撑。使用脖枕可以帮助缓解颈部压力，保持颈椎的自然曲线，减少颈部和肩部的疲劳感。在长时间坐着或乘坐飞机、火车等交通工具时，使用脖枕可以提供额外的舒适度和支撑，帮助您放松身体，获得更好的休息。