为什么青少年应该参加体育运动（为什么儿童青少年要参加体育运动）

青少年应该参加体育运动，因为它有助于身体健康和心理健康。运动可以帮助青少年保持适当的体重、增强肌肉和骨骼，同时也可以增强心肺功能，提高免疫力。

此外，参加体育运动也可以培养青少年的自信心、团队合作精神和竞争意识，这些都是在日后生活和工作中非常重要的素质。

因此，运动可以帮助青少年建立身体和心理上的健康基础，促进全面发展。