骨量减少有什么症状（体脂秤上的骨量可信吗）

骨是由骨组织主要是矿物质钙和磷组成的。和骨基质(蛋白质和无机盐等，骨质减少是构成骨骼的成分减少。骨量减少主要表现为骨脆性增加，易出现骨质疏松、骨折、疼痛等症状。主要处理措施包括:1 .更多钙补充剂、口服钙片或更多牛奶、鸡蛋和其他含钙更多的食物。2.注意晒太阳，促进钙的吸收。