经常吃玉米油好是不好（经常吃玉米油有什么坏处）

经常吃玉米油是没有什问题，但是玉米油炒菜不太香，必须要加上点别的油，比如豆油，花生油等，也没一家全靠吃玉米油的。

当然，玉米油和较多对人体的营养物质经常吃是有好处的，食用油一般不要单一的使用，应当不停的更换，因为人体当中所需要的营养成分是全面的。