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花生发芽了要怎么吃(花生发芽一两天再吃营养更好)

花生发芽了要怎么吃(花生发芽一两天再吃营养更好)

更新时间:2024-08-15 16:28:57

花生发芽了要怎么吃

倒进开水锅里焯水,加适量盐,加一点食用油,焯水至花生芽发软就可以了。捞出装进碗里。

4.准备配料,几个小米辣切圈,大蒜切末,放进一个碗里,加一点盐,浇上热油,然后放入生抽,香醋,芝麻油,搅拌均匀。

5.将调好的料汁浇在花生芽上,再放一点辣椒油,撒一些香菜叶就可以开吃了。

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