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经期可以练臀桥吗
经期可以练臀桥吗
更新时间:2023-09-16 15:36:05
可以
经期可以练臀桥,在这期间练习可以更大的发挥锻炼效果。充分的锻炼对身体健康很好,身材也会变化好,喜欢的人会更多。
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