做小月子要注意什么（小月子有哪些民间忌讳）

做小月子期间主要是注意保暖，不要受凉，生冷、辛辣和过于刺激性的食物都不能吃，如西瓜、冰激凌、冷饮，碳酸饮料，辣椒，油炸食品，烧烤食品等，要多吃一些补气养血的食物，如猪肝、瘦肉、鸡蛋黄等，有利于促进身体的恢复，不要熬夜和劳累。