因为个人体质不同,感冒后的症状也不同。有些人感冒后食欲极差,这时应以清淡食物为主,最好不要吃肉类等消化不良的食物。而有些人感冒后不影响食欲,这种情况下不发烧和厌食,吃鸡肉就可以了。研究发现,鸡汤具有抗炎作用,可以缓解喉咙痛等感冒症状。在流感季节,适量饮用鸡汤,有助于预防感冒。
因为个人体质不同,感冒后的症状也不同。有些人感冒后食欲极差,这时应以清淡食物为主,最好不要吃肉类等消化不良的食物。而有些人感冒后不影响食欲,这种情况下不发烧和厌食,吃鸡肉就可以了。研究发现,鸡汤具有抗炎作用,可以缓解喉咙痛等感冒症状。在流感季节,适量饮用鸡汤,有助于预防感冒。