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18岁男生如何看出自己还是否能长高(15岁男怎么判断自己还能不能长高)

18岁男生如何看出自己还是否能长高(15岁男怎么判断自己还能不能长高)

更新时间:2024-08-15 07:04:56

18岁男生如何看出自己还是否能长高

18岁的男生通常在这个年龄之后身高的增长会逐渐放缓甚至停止。但也有一些男生在18岁之后仍然会有少许的增长。要判断自己是否还能长高,可以关注家族遗传因素和饮食、锻炼习惯。如果家族有身高较高的成员,那么你有可能还会有一些增长空间。此外,保持健康的饮食习惯,摄入足够的蛋白质和钙质,进行适当的运动锻炼也能对身高的增长有一定帮助。

最重要的是接受自己,无论身高如何都要对自己有信心和自尊。

可以去医院拍x光看看骨线有没有闭合

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