蔓越莓男士能不能吃（蔓越莓男性为什么要少吃）

可以吃。
1. 蔓越莓中富含多种维生素和抗氧化物质，有利于增强免疫力和延缓衰老。
2. 单纯从性别上来看，男女在膳食营养需求上并无明显差异，蔓越莓也不是仅限女性食用的保健品。
因此，蔓越莓男士也可以食用。

不能。

因为蔓越莓的升糖指数很高，因为蔓越莓含糖量非常高，吃起来也非常甜，所以蔓越莓的升糖指数很高。

蔓越莓又称蔓越橘，是杜鹃花科越橘属（Vacinium macrocarpon）的常绿小灌木矮蔓藤植物。

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