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经期吃什么水果最好(生理期十佳水果)
经期吃什么水果最好(生理期十佳水果)
更新时间:2024-07-12 22:07:44
女性在月经期间最好吃一些温性的水果,能够补充维生素和矿物质,能够缓解月经期间的不适症状,比如苹果、葡萄、红枣、桂圆、木瓜、橙子等。
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