可能是因为你的身体进入了节食模式。
节食模式是一种身体为了应对饥饿而进行的自我保护机制，当人体处于长时间的饥饿状态时，身体会适应性地减缓新陈代谢，把能量储存起来以备不时之需。
这个时候，就算你只吃一餐，身体也会先消耗储存的能量而不是新吸收的能量，所以长时间只吃一餐不会瘦。
另外，长时间只吃一餐还可能导致身体营养不良，不利于身体健康。
建议还是保持三餐规律，控制总体热量摄入，配合适当的运动保持身材。
可能是因为身体的代谢率很低。
当一个人持续吃少并加强锻炼时，身体可以进入代谢慢速模式，这可能导致身体代谢率降低，身体开始储存更多的脂肪以补充能源，这会导致体重不减少。
如果想要减肥，不能只依赖吃少，还需要进行适量的运动，以加速身体代谢率，帮助身体燃烧更多的脂肪。
另外，饮食应该合理搭配，摄入足够的蛋白质和碳水化合物，避免过度减少热量导致身体的疲劳和萎缩。
