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荔枝不能跟哪些水果混吃(荔枝不能跟六种食物一起吃)

荔枝不能跟哪些水果混吃(荔枝不能跟六种食物一起吃)

更新时间:2024-08-19 19:29:42

荔枝不能跟哪些水果混吃

荔枝不能与黄瓜一同吃,因为黄瓜中含有大量的维生素,而荔枝中含有分解霉,如果一起吃会破坏维生素c。同时也不可以葫萝卜一起吃。

最好不要吃荔枝配胡萝卜,胡萝卜中还含有维生素C降解酶,会分解破坏荔枝中的维生素C,从而达不到荔枝的营养效果!另外,吃荔枝时不要吃一些动物的肝脏,因为动物的肝脏富含铁和铜离子,会导致vc氧化,降低两种食物的营养功效。

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