如何自学拳击（初学者二十个拳击动作）

自学拳击学院基本功训练：力量、速度、耐力、柔韧、灵敏(协调)等都是从扎实的基本功开始的。

因为拳击动作练习：例如直拳、勾拳、摆拳、平勾和实战模拟：可以找一个沙袋或者小伙伴进行实站模拟所以自学可以通过观看一些拳击教学视频来学习拳击技巧和知识。