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酸菜鱼要不要放大蒜(酸菜鱼要不要加姜蒜)

酸菜鱼要不要放大蒜(酸菜鱼要不要加姜蒜)

更新时间:2024-07-12 22:05:43

酸菜鱼要不要放大蒜

可放可不放,根据个人喜好。不过一般不放大蒜,大多放姜。

酸菜鱼做法步骤

主料 2人份

草鱼1条、酸菜200克、鸡蛋清1个、姜15克、葱15克、干辣椒10克、花椒10克、泡椒10克

辅料

食用油20毫升、料酒20毫升、盐3克

1:准备食材

2:开始收拾鱼。鱼去鳞去腮及内脏(这一步可以让卖鱼的帮忙收拾),然后去除腹部黑膜再清洗干净,接着去除鱼线,然后用厨房纸巾将鱼表面的水份吸干净。最后用斩骨刀将鱼头剁下来

3:一只手用干抹布压住鱼身,一只手用刀贴着鱼脊骨将一侧的鱼肉片下来

4:片好一面后,将鱼翻过来将另一侧的鱼肉也片下来。图为两侧鱼肉均片下来的样子

5:将鱼骨剁成小段儿

6:鱼肉皮朝下放在菜板上,然后一只手按住鱼肉,一只手将鱼腹部的鱼骨片下来。片下来的鱼骨切块备用

7:一手轻按鱼肉,一手拿切片刀,将刀身倾斜30度-45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫升左右的鱼片

8:将鱼头和鱼骨放在一个大碗内,加入两勺料酒、姜片、葱段腌制10分钟

9:将片好的鱼片放入一个大碗内,放入一只蛋清、一大勺玉米淀粉、一小勺料酒后抓匀,然后让其腌制20分钟

10:锅中加适量的食用油,油热后放入姜片、葱段、泡椒煸炒出香味

11:将酸菜放入锅中煸炒一分钟

12:将鱼骨放入锅中煸炒两分钟左右

13:加入适量的热水,水烧开后转小火炖20分钟。然后放入两小勺盐调味

14:将煮好的酸菜和鱼骨捞出铺在大碗底部

15:这个时候将鱼肉一片一片的放入锅中,轻轻晃动锅

16:将成熟的鱼片倒入大碗中

17:锅中放少许食用油,油热的时候放入红辣椒和花椒

18:将辣椒、花椒连油一起浇在鱼片上即可

烹饪技巧

做酸菜鱼最好选择草鱼、黑鱼、鲶鱼,这种肉厚刺少的鱼

最好选用正宗的四川泡酸菜。如果买不到,就可以像我一样,买包酸菜鱼料。然后只用其中的酸菜

最好准备两把刀,一把是斩骨刀,用来切下鱼头,剁鱼骨。一把是切片刀,用来片鱼片。两把刀分工不同,外形和重量也不同

片好的鱼片最好用水多洗两遍,洗到鱼肉嫩白。然后再进行腌制

煮鱼片的时候,一定要用小火,而且千万不要用铲子等翻动。否则容易将鱼片弄碎

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