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为什么游泳运动员的肩膀都这么宽(为什么游泳运动员胸肩那么宽)

为什么游泳运动员的肩膀都这么宽(为什么游泳运动员胸肩那么宽)

更新时间:2024-07-11 23:55:49

为什么游泳运动员的肩膀都这么宽

游泳运动员的肩膀变宽是因为长期进行游泳训练的影响。在游泳运动中,肩部承担着很大的力量和负荷,需要不断地做出挣扎、划水等动作。

这些动作需要用到肩胛骨后缘肌肉群、三角肌、豆状肌等肩部肌肉,这些肌肉在不断地锻炼下就会得到增强,从而形成宽阔的肩膀

这是游泳运动决定的,因为肩关节受到刺激,所以在发育期间骨架会变宽,变大。从这个角度讲,自,仰,蝶都可以使肩膀变宽。 但是当发育结束后,骨架不可能发生变化的情况下,只是肩部肌肉变大,从这个角度讲,健美才最容易让肩膀变宽。

相对来说,蝶泳,蛙泳这些更爆发性的泳姿更容易锻炼肩部肌肉吧。 

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