要调整系统音量，您可以按照以下步骤操作：
1. **使用音量键：** 大多数设备都有音量按钮，通常位于侧面或顶部。按下音量上键可以增加音量，按下音量下键可以降低音量。在调整音量时，屏幕上通常会显示一个音量滑块或图标，以显示当前音量的级别。
2. **通过设置菜单调整：** 进入设备的设置菜单。在 Android 设备中，通常可以通过下拉通知栏或在应用列表中找到“设置”图标。在 iOS 设备中，可以点击主屏幕上的“设置”图标。在设置菜单中，找到“声音”、“音量”或类似的选项，然后通过滑动调整滑块或点击图标来调整系统音量。
3. **使用控制中心（仅适用于特定系统）：** 对于一些设备，如 iPhone 或 iPad，您可以通过控制中心快速调整音量。在 iOS 设备上，从屏幕底部向上滑动以打开控制中心，然后在音量滑块旁边向上或向下滑动以调整音量。
请注意，具体的操作步骤可能因设备型号和操作系统版本而有所不同。以上步骤仅供参考，请根据您实际使用的设备和操作系统进行相应的操作。
