作为青春期男孩的妈妈，你可以采取以下措施来帮助他度过这个阶段：
1.倾听和尊重：尊重他的意见和感受，给予他倾诉的空间，不要过多干预他的决策，同时也要注意尊重他的隐私。
2.建立良好的沟通渠道：与他保持开放和真诚的对话，不要过于指责或批评，提供一个安全的环境，让他感到可以与你交流。
3.提供正确的性教育：帮助他了解性健康和性行为方面的知识，解答他可能有的问题，传递正确的价值观和态度。
4.鼓励他参与体育运动和兴趣爱好：参与体育运动可以帮助消耗过剩的能量，促进身体健康；鼓励他发展兴趣爱好，增加自信心和个人发展。
5.培养良好的生活习惯：帮助他养成良好的饮食、睡眠和健康习惯，这对他的身体和心理健康都非常重要。
6.给予他独立的空间和责任：逐渐让他承担起一些家务和个人责任，培养他的自理能力和独立性。
7.尊重他的个人发展：支持他的兴趣和梦想，提供必要的支持和鼓励，让他能够发展自己的特长和兴趣领域。
记住，青春期是一个成长和探索的阶段，作为妈妈，给予孩子关爱和理解，并适时提供指导和支持，可以帮助他度过这个阶段。
