做鲫鱼汤有很多种方法这是其中一种比较好的做法
首先把鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净备用。鱼身上改几刀,以便腌制入味去腥;老豆腐焯水后,更加耐煮,切成长条片备用。两者共同食用,能够增强抗病毒的能力,有效的提高免疫力。微量元素可以提高机体预防肿瘤的能力。
姜切成丝,香葱切成小葱花,摆上姜丝、香葱。记住腌制一下鱼10分钟。
锅中放油烧热,把腌制后的鲫鱼放进锅里,煎到两面颜色稍金黄。然后捞出放入砂锅里,姜片、豆腐、清水一起旺火烧开,大火烧开,小火慢炖40分钟,再加入盐、味精,盛入汤盆中,待汤呈奶白色时加盐调味即成。
记住一点,挑选活的鲫鱼要看鳞片是否完整,有无创伤。要以体色青灰为佳。雌鱼的胸鳍末端是圆钝形的,而雄鱼却是尖状的。鲫鱼,同一产地的同龄雌鱼总是比雄鱼大些。鲫鱼尤其适于做汤,尽量挑重量在3-4两左右,两条;豆腐要选择卤水豆腐。
时间是汤品最好的朋友,能喝出火候的汤,才是一碗好汤;
如果非要做出奶白色的鲫鱼汤,就不要用两个锅来做,在煎好鲫鱼后,直接往锅中加水加一些蔬菜,或者用来做高汤,都是不错选择。
1:准备一条大小合适的鲫鱼,洗净备用
2.准备好葱姜蒜,豆腐
3:热锅放油,冒油烟时将鱼顺着锅边缓缓下雨,这样可以防止油花乱溅,把鱼两面煎黄
4:放入葱姜蒜,料酒少许
5:稍煮少许,放入清水,放一点糖提鲜
6:大火烧开后再放入豆腐,再加入盐,鸡精
7:在转大火烧开、这是应该出现了乳白色
8:再炖三五分钟,就可以装盘啦
9:撒上葱花,好看又清香