一天一个月饼好不好（一盒月饼四个合适吗）

我认为不好，月饼虽然是美食，但大多都是是甜的，含糖比较高，如果每天吃月饼，体内就会摄入大量的糖，对身体不好，偶尔吃一个月饼挺好的，如果天天吃，经常吃肯定不好，所以不管是什么食品，都要合理搭配，不能贪吃，也不能偏食，如果喜欢吃月饼，尽量吃含糖少的！