1、将猪肝和猪脾用水冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左右
2、浸泡好的猪脾切除掉白色的筋膜,切成簿片,猪肝也切成簿片
3、在猪脾和猪肝片内倒入1大匙植物油
4、加入1/2小匙盐、1小匙淀粉、1小匙料酒、1小匙酱油
5、用筷子拌匀备用
6、取一碗米饭,加入1碗水,把米饭打散(有点像泡饭)
7、将打散的米饭、适量的清水放进锅内,开大火煮开约5分钟
8、将猪脾、猪肝片和生姜倒进锅内
9、用筷子搅开,以免粘连在一起
10、继续大火煮开约3分钟
11、加入1/2小匙盐
12、撒入葱花,关火即可
快速煮粥的注意要点:
米饭最好是现煮好的,如果是隔夜的用来煮,口感又会稍差,还有不推荐用隔夜饭来煮给孩子吃噢!
如果是喜欢吃稠粥的,米饭的用量就加多一些,按自已的喜好来调节水量。
如果煮好的米饭是稍硬的,那在煮粥的过程中就要煮的时间稍加多几分钟。
放入的配料的时间也要按食材的不同而有所不同,象猪肝这类的,因为煮老的会发硬,所以在粥好前3分钟左右放比较适宜,如果是象鸡块排骨这类的,那时间就要延长了。
材料】
猪横脷(猪连贴)、鸡骨草、蜜枣
姜片(猪横脷飞水时用到,煲汤时不需要放)
【制作步骤】
▼1.处理食材:将猪横脷去掉肥脂,洗净切成大块;鸡骨草需预先浸泡1小时左右,洗净泥沙备用;蜜枣剪开两半,去掉枣核。
▼2.猪横脷先飞水:汤锅里放入猪横脷块+2块姜片,加入适量的凉水,煮至水开后,再滚约1分钟左右,捞出洗净表面浮沫备用。
▼3.开始煲汤:汤锅里放入所有材料,再放适量的清水,多少个人喝就放多少碗水,另再加1碗水作损耗,大火烧开后,转小火煲大约1~1.5小时。
▼4.调味处理:时间到,放点盐调味即可饮用