在梦幻西游中，花果山门派的经脉系统是可以自由加点的，因此可以根据个人需求和游戏情况进行调整。如果想要将69级花果山门派的经脉点回去实现秒3的效果，可以按照以下步骤进行操作：
1. 首先，需要找到一位高级别的花果山门派玩家，向其询问经脉点的方案和建议。可以通过游戏内的聊天频道、门派频道或者游戏论坛等途径进行沟通。
2. 然后，需要将经脉点依次重置，将已经加错的经脉点取消，以便重新加点。在花果山门派中，可以通过花费一定的金币和物品进行经脉点的重置和调整。
3. 接下来，需要根据花果山门派的特点和技能，合理分配经脉点，以实现秒3的效果。一般来说，可以将经脉点集中在增加攻击力、暴击率和命中率等方面，以提高输出和命中效果。
4. 最后，需要进行实际测试和调整，以保证经脉点的分配方案能够达到预期的效果。如果发现有需要调整的地方，可以及时进行修正和优化，以达到最佳的战斗表现。
