对于身高为1.6米的人来说，调整座椅和后视镜是很重要的，以确保他们能够舒适地驾驶，同时最大限度地提高他们的安全性。下面是一些参考：
1. 调整座椅高度：首先应该将座椅调整到合适的高度。将座椅升高到一个自己能够看清路面，并且双脚能够稳妥触及车辆地板的高度。这样可以确保脚部与踏板接触紧密，有利于操作车辆。
2. 调整座椅位置：接下来需要调整座位的位置。将车座前端向上提起，靠近膝盖的位置约在3-5cm处。这种配置可以让身体得到良好支撑，从而避免长时间驾驶时背部、颈部和腰部不适，并且能够更好地掌握方向盘。
3. 调节后视镜：调节后视镜也是非常重要的步骤，它可以帮助您更好地了解周围道路情况。左右两边外侧镜可以保证看到汽车两侧后方情况；内侧后视镜可以看到后方行驶车辆的情况。将后视镜调整到您能够清晰看清自己的位置和周围路况的位置。
需要注意的是，以上调整方法仅供参考，用户可以根据自己的实际体型和习惯进行适当调整。同时，在您开始驾驶前，请确保所有座椅、安全带和后视镜都已调整好并固定。
