【材料】蟹鲜菇200克,番茄1个,番茄酱1大勺,盐适量,鸡精适量,食用油,淀粉1小勺,水2小勺。
【做法】
①蟹味菇洗干净后,沥干水分备用。
②番茄切细丁备用。
③锅热后,倒油。油7分热时,放番茄酱进去翻炒半分钟,小心被溅烫到。
④倒入番茄丁,炒3分钟左右,直到番茄变软出汁,然后放入蟹味菇。
⑤煮开后,转小火,改上锅盖煮3分钟左右。
⑥小碗里放淀粉,加水,搅拌成均匀的水淀粉。
⑦待汤汁变少,转大火,倒入水淀粉,放鸡精,收汁,即可出锅了。
食材
蟹味菇
150克
青豆角
200克
葱、姜、蒜
各适量
食用油、盐、耗油
各适量
方法/步骤分步阅读
1/6
将粘连一起的蟹味菇掰开成单个,然后用水冲洗干净。将青豆角去丝,洗干净。
2/6
然后,将青豆角在开水中焯一焯,捞出放入盘中,再将蟹味菇倒入开水中焯一焯,空水捞出。
3/6
将葱、姜、蒜分别剥好,洗干净,切成葱段、姜丝、蒜碎,再将炒锅中放入食用油,开火,待油微热,放入葱姜蒜,炸微黄,放入焯好的青豆角。
4/6
将青豆角翻炒均匀后,放入适量的盐,继续翻炒均匀,然后放入焯好的蟹味菇,再继续翻炒均匀。
5/6
然后,放入适量的耗油,再继续翻炒均匀,翻炒约1分钟,关火。
6/6
将炒好的蟹味菇和青豆角,一起盛入盘中,稍凉即可食用,美味佳肴。