果蔬脆片到底健不健康

那要看从哪个角度看？果蔬脆片如果当零食是可以的，因为富含矿物质微量元素和维生素，比起那些高油高糖的食品如饼干薯片来说，还是很有优势。

但是因为果蔬脆片在生产工艺中毕竟添加了油盐，在高温烘干的作用下，营养也流失很多，所以并不都健康，但是现在有一种叫冻干工艺制作的的果蔬干就很健康。