吃百香果可以美白的,但是需要长时间的服用。百香果作为一种富含维生素的水果具有较高的价值,他可以通过自身的水果有益菌改变皮肤的黑色素保证皮肤的干燥以及美白效果,其次就是百香果的价格是相对比较便宜的对一般人来说是一种实惠的美白方式。