准备食材 ：木鱼肠一根，芹菜500克，金龙鱼阳光葵花籽油一勺，大蒜一瓣，蚝油一勺，盐少许，生抽少许。
步骤 ：
1.锅中加入一勺葵花籽油，烧热；
2.倒入木鱼肠，炒至木鱼肠卷起;
3.撒上蒜末，翻炒均匀；
4.加入芹菜，翻炒均匀；
5.翻炒至芹菜变色，加入适量的盐；
6.加入一勺蚝油和少许生抽，翻炒均匀；
7.加入适量的水，翻炒均匀后盖上盖子，收汁后即可出锅装盘。
主料
鱼肠
250g
香菇
200g
洋葱
100g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
生粉
适量
蒜头
适量
姜
适量
香菜
适量
红椒
适量
葱
适量
卤汁
适量
步骤
1.这是买回来的二只新鲜脆鲩鱼的肠，看起来好多，其实一会处理了就只有半斤左右了，把鱼肠旁边的肥膏等不要的都去了。
2.处理完杂的东西只剩这么一点了，还没完哦！现在要清洗了，把鱼肠用剪刀剪开，然后用刀刮掉鱼肠内壁的所有脏东西，再用水清洗干净，用白醋再腌制一会儿，然后再加点盐清洗一次。
3.接着再加点薯粉搓洗。
4.这是洗干净的鱼肠，非常的干净哦！
5.现在来准备其它配菜吧：把洋葱切片。
6.葱切丝，蒜头切片，葱切细，红椒切丝。
7.香菇洗净切块。
8.热油炒香姜蒜粒。
9.先倒入鱼肠大火翻炒。
10.这时候会出一点水。
11.加入香菇一起翻炒。
12.加入洋葱。
13.倒入卤汁，淋少许的生抽，料酒，盐爆炒。
14.加入红椒炒香。
15.最后加入香菜，葱花即可。
16.装盘上菜了!
