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素鱼面筋烧法(鱼面筋最好吃的七种家常做法)

素鱼面筋烧法(鱼面筋最好吃的七种家常做法)

更新时间:2024-07-08 22:02:53

素鱼面筋烧法

原料:

鱼面筋、青菜心、黑木耳。

调味料:

鸡精、白胡椒粉、猪骨汤口味的浓汤宝、淀粉、盐各适量。

准备工作:

黑木耳提前泡发,青菜心洗净后焯一下水。

做法步骤:

1、炒锅下油烧热,依次下入黑木耳、青菜心和鱼面筋,用中火稍许煸炒一下。

2、加适量清水和浓汤宝用大火烧开,再加入少许盐和鸡精,以及微量白胡椒粉调味。

3、大火收汁,加入少许水淀粉勾芡后盛出装盘。

希望我的回答对你有帮助哦????

步骤 1

先将鱼面筋放在清水中浸泡一下;若是冰冻的先解冻

步骤 2

水发黑木耳洗去泥沙,去净杂质,洗净,大者撕成小朵

步骤 3

熟冬笋洗净,切薄片;方腿也切成薄片

步骤 4

香葱去除根部洗净,切成2厘米长的段;姜去皮洗净,切成片

步骤 5

锅洗净置旺火上,加入500克清水烧沸,放入滑子菇焯一下捞出,然后用盐略捏后用清水漂洗干净

步骤 6

炒锅洗净置中火上,舀入植物油,烧至五成热时,放入香葱段、姜片炝锅,再倒入冬笋片、滑子菇煸炒一下,烹料酒,加美极鲜酱油,再放入鱼面筋翻炒,加入木耳和方腿片,再加入鸡清汤烧沸,加入精盐、味精、白糖、胡椒粉加盖焖烧3分钟左右,然后,用水淀粉勾薄芡,淋上熟鸡油即成

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